Меню сайта |
|
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Форма входа |
|
|
|
|
| | |
Главная » 2014 » Май » 15 » Постная кухня. Как приготовить закуску из тушено�
|
|
|
Постная кухня. Как приготовить закуску из тушено�
Тушеная капуста может быть не только вторым блюдом или гарниром, но и прекрасной закуской. Готовить ее нужно из двух видов капусты – свежей и однодневной маринованной. Аппетит такая закуска разжигает нешуточный, но это не грозит лишними килограммами – блюдо низкокалорийное и можно наедаться от души.
Необходимые продукты
Кочан капусты весом около 1,5 кг. Две луковицы Две морковки Один болгарский перец Чайная ложка соли Две чайных ложки сахара Две чайных ложки 9% уксуса Стакан томатного сока Растительное масло
Приготовление
Кочан капусты разделите пополам. Одну половину уберите до завтрашнего дня в холодильник, а вторую тонко нашинкуйте. Нарежьте сладкий перец соломкой, одну луковицу полукольцами, натрите одну морковку. Смешайте овощи с капустой, всыпьте чайную ложку соли, две чайных ложки сахара, добавьте две чайных ложки уксуса, перемешайте. Мять капусту не нужно, она и так пустит сок. Накройте тарелочкой, положите груз и оставьте в тепле на ночь.
На следующий день нашинкуйте вторую половину кочана. Нарежьте кубиками одну луковицу и обжарьте ее в растительном масле. Натрите одну морковку и добавьте к луку, обжарьте. Выложите маринованную капусту к жареным овощам (вместе с соком) и тушите почти до готовности капусты. Добавьте свежую капусту, влейте томатный сок, накройте крышкой и на медленном огне тушите до готовности. В конце приготовления попробуйте на соль, добавьте чайную ложку приправы хмели – сунели (или любимые приправы). Готовой закуске нужно остыть и немного настояться.
|
|
|
Просмотров: 189 |
Добавил: gwithe
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
Поиск |
|
|
Календарь |
« Май 2014 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
Архив записей |
|
|
|
|