Конечно, такое мороженое подойдет только не строгим сыроедам, которые разрешают заморозку, но тем не менее, оно очень вкусное, полезное, подойдет и нестрогим сыроедам, и веганам, и тем кто просто следит за своей фигурой и здоровьем.
А так же вкусный густой смусси, которой я кушала ложечкой, если хотите пить его то нужно заменить половину фруктов на пол стакана воды или орехового молока.



Мороженное:
1 банан
2 абрикоса
100 мл орехового молока

Все взбить в блендере порезав на кусочки и очистив от кожуры и косточек абрикосы. Поставить в морозильную камеру периодически (раз в 45-60 минут) взбивая вилочкой. Когда масса будет по консистенции как мягкое мороженное можно кушать или же оставить застывать дальше не взбивая.

Вкус очень ореховый, банан дает консистенцию, абрикосы цвет, а ореховое молоко насыщенный ореховый вкус. Обязательно попробуйте.
В 100 граммах мороженного 52 калории.

Ореховое молоко:
... Читать дальше »